Welkom op deze linkpagina die geheel in het teken staat van gezondheid. Wij willen je met deze pagina graag informeren over de verschillende websites op het gebied van gezond leven. Wil je afvallen? Ook dan hebben we handige websites die jou verder kunnen helpen. Wil je meer informatie over bepaalde aandoeningen? Dan hebben wij de website's voor je gevonden en verzameld op deze pagina. Heb je zelf nog een suggestie? Laat het ons dan ook vooral weten. Wij voegen graag nuttige linkjes toe op het gebied van gezondheid.

Geen Jojo effect

Iedereen die bekend is met afvallen kent het "jojo effect". Je hebt hard je best gedaan om kilo's kwijt te raken, maar toch verval je weer in je oude eet-patroon. Hierdoor komen de verloren kilo's er net zo hard weer aan. Wil je dit voorkomen? Pas dan je levensstijl aan! Zorg dat je, je patroon veranderd zodat je niet vervalt in oude gewoontes.